怀孕期间吃什么对宝宝大脑发育好

2021-03-16 09:41:49

问题描述:怀孕期间吃什么对宝宝大脑发育好

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

怀孕初期孕妇可以吃点DHA,对宝宝大脑发育比较好。DHA也叫脑黄金,营养价值是非常高的,它含有各种微量元素以及矿物质,蛋白质都比较多,而且还含有不饱和脂肪酸,有助于宝宝大脑发育以及智力发育。同时在怀孕初期也可以吃点核桃、榛子、开心果、松子等。这些食物都有助于宝宝大脑发育。

2021-03-16 09:45:49

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