乳腺疾病如何自测

乳腺疾病自我检查方法为：首先要选择封闭并且光线充足的环境，其次要脱去上衣，完全裸露双侧乳房。自己对着镜子观察双侧乳房的大小是否对称，乳房的外形、表面的皮肤颜色等是否有异常；其次需要进行乳房的触诊，检查左侧乳房时需要左侧上肢上举，手置于枕后部，完全显露该侧乳房和腋窝部位；然后使用对侧手指的指腹按照一定的顺序触摸乳房的各个区域，最后再触摸腋窝部位。如果经过自我检查发现乳房有异常，就需要及时去医疗机构检查明确。

2021-03-16 09:48:20