问题描述：预防痔疮方法是什么
预防痔疮要调整饮食习惯不要吃刺激性的食物，日常生活中应该避免久坐不运动，以免腹内压力升高诱发痔疮。注意肛门周围清洁干净卫生，存在炎症感染的人可以使用药水清洗下体。在饮食上不要吃油腻的食物，尽量多吃粗粮和清淡绿色的健康食物，减轻肠道内的代谢负担。
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