问题描述：腰椎间盘突出症的自我检测方法是什么？
腰椎间盘突出可以根据临床症状以及影像学检查进行判断。平时如果出现腰部疼痛，同时伴有一侧腿部疼痛或者是麻木等症状，可以去医院做腰部CT进行检查。如果不是太明显，也可以进一步做核磁共振进行检查。检查后可以根据检查结果，在医生的指导下采取治疗方法。
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