肩膀的后部做一些拉伸动作就疼怎么回事

2021-03-16 09:54:26

问题描述:肩膀的后部做一些拉伸动作就疼怎么回事

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

肩膀后部做一些拉伸的动作就疼,说明后背的这些部位的肌肉有可能出现损伤,这种损伤有可能是因为劳累或者缺乏锻炼以及受凉所导致的。这些肌肉的收缩性变差,弹性降低就导致拉伸动作的疼痛。建议患者可以局部做做热敷,然后轻轻的做一些拉伸的动作,以此来恢复肌肉的弹性。

2021-03-16 09:58:26

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