问题描述：跳绳，骨膜炎，膝盖内侧总是疼，怎么办啊？
患有骨膜炎，跳绳时膝盖内侧出现疼痛，首先要避免进行跳绳，可以进行慢走或者是散步。要去医院，在医生指导下应用抗感染药物进行治疗，同时应用止痛药物，进行膝盖内侧热敷是能够缓解疼痛的。在疼痛急性期要注意多卧床休息，减少活动，疼痛缓解之后再适当进行运动。
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