问题描述:蜂蜜水的正确喝法有哪些?
蜂蜜水可以在早上起来空腹喝一杯或者是晚上睡前喝一杯,都具有促进肠蠕动助消化、缓解便秘以及美容养颜等作用。但是在喝蜂蜜水的时候,水温一定要控制好,水温不可以太热了,太热会把蜂蜜的营养成分杀死,尽量要用温开水服用。平时如果血糖偏高的,尽量要少喝蜂蜜水。
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