问题描述：腰肌劳损吃什么好
腰肌劳损可以多吃一些黑豆或者是枸杞等食物，也可以吃羊肉以及黄牛，也可以多吃水果，比如香蕉以及苹果，这些食物能够起到温补的作用，对于改善腰肌劳损可能会有一定的辅助效果。腰肌劳损通常会引起腰痛以及活动受限等症状，再调整饮食的同时，还要适当的做一些康复训练，或者是采取药物的方法治疗。
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