问题描述：请问孕妇什么时候开始补钙
一般情况下孕妇是从孕中期开始补钙的。孕中期是胎儿生长发育迅速时期，在此期间需要的营养物质比较多，需要补充钙剂和铁元素，能够促进胎儿生长发育，避免母体出现缺钙。如果孕妇本身就存在缺钙，可以从孕早期就要补钙。补钙同时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免出现便秘。
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