问题描述：退行性膝关节炎怎么锻炼？
退行性膝关节炎的患者平时应该做一些低强度类的有氧运动，此外，也可以做一些增加膝关节周围肌肉力量的运动，比如慢走或者是慢跑，以及骑自行车和游泳等。另外也可以在医生的指导之下做一些康复运动。平时患者应该避免负重前行。并且控制体重，避免出现过度肥胖的情况。
展开全部内容