问题描述：肾结石怎么才能自动排除
肾结石想要自动排除，首先需要多喝水，多排尿，这样有利于结石的排出。第二点就是多进行跳跃运动，比如打篮球，踢足球，这样也有利于结石掉入到输尿管内，从而达到自动排出的目的。饮食方面不要吃草酸盐，碳酸盐以及钙元素成分过高的食物，而且要远离高温的环境。
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