问题描述：腰肌劳损治疗的方法是什么
轻度的腰肌劳损，可以使用一般治疗的方法，比如改变不了的生活，以及工作习惯，避免搬重物或者是进行一些腰背肌的锻炼等。在严重的情况下，出现疼痛的情况，可以适当的使用抗炎镇痛以及封闭治疗的方。腰肌劳损的患者平时应该多保持休息，避免使用同一姿势睡觉。
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