女性朋友什么时候喝蜂蜜水最好

2021-03-16 10:24:41

问题描述:女性朋友什么时候喝蜂蜜水最好

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

女性朋友最佳喝蜂蜜水的时间是在晚上睡前两小时,因为晚上喝蜂蜜水不仅可以促进睡眠,还有利于胃肠蠕动,促进第2天的排便,防止毒素堆积。晚上喝蜂蜜水对于皮肤也有一定的帮助,因为皮肤自我修复的时间是在晚上进入深度睡眠之后,而蜂蜜中的果胶可以提高抗氧化的功效。

2021-03-16 10:26:42

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