问题描述:肠道菌群失调吃什么好?
肠道菌群失调的患者,尽量吃一些容易消化的流质、半流质的食物,比如牛奶、鸡蛋羹、小米粥、蔬菜粥、菜汤等,除了在饮食上多加注意以外,患者还要配合着吃一些调理肠道的益生菌来进行治疗。另外,还要注意腹部防寒保暖,避免受寒着凉,并且还要注意增强身体锻炼,经常到户外运动来提高自身的抵抗力和免疫力。
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