问题描述：踝关节骨折后需要注意什么
踝关节骨折之后需要注意关节的护理和保养，可以在医生的指导下进行康复锻炼，以及多吃一些高钙食物补充维生素d和蛋白质，能够促进损伤组织的恢复。平时可以做垫脚尖的动作以及抗阻力训练，踝关节的活动功能训练都是可以帮助骨折后的恢复。日常要避免吃辛辣食物和酒精饮料。
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