问题描述：怀孕了胃胀不消化怎么办
怀孕了胃胀不消化通常需要采取调整饮食的方法进行改善。在饮食上尽量吃一些比较清淡以及较容易消化的食物，比如小米粥或者是面条等，而且在吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽以及少食多餐，不要一次性吃得太多，以免加重肠胃的负担。还可以适当的对胃部进行按摩，或者是吃饭以后到户外散步。
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