你好啊,请问一下喝全脂奶粉会发胖么

2021-03-23 10:53:51

问题描述:你好啊,请问一下喝全脂奶粉会发胖么

医生回答(1)
陈流 副主任医师福建省妇幼保健院

喝全脂奶粉有可能会发胖。因为全脂奶粉当中含有的脂肪含量是比较高的,在平时的生活当中适量的喝一些,可以补充身体营养,有助于提高身体的免疫能力。但若有长期过量喝的情况,可能会造成营养摄入过度,容易引起身体变胖。在喝全脂产品的过程当中,可以坚持做一些运动锻炼,比如跑步或者是游泳。

2021-03-23 10:54:51

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