女人月经期能吃桂圆吗?

2021-03-23 10:54:18

问题描述:女人月经期能吃桂圆吗?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

女人月经期能够吃桂圆。但要注意食用桂圆的量不宜过多,不然会容易引起身体的上火。月经期间适当的吃桂圆能够补充蛋白质、脂肪、矿物质,还具有暖宫和补血的作用。有些女性是存在宫寒问题的,适当的吃一些桂圆,还能够有缓解宫寒和痛经的作用。尽量根据个人的体质去决定能不能够吃桂圆。

2021-03-23 10:55:18

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