一岁小孩便秘怎么办？

一岁小孩便秘可以通过饮食的方法进行调整，效果比较好，并且不容易对胃肠道造成损伤。可以多让孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜粥、黄瓜和苹果。在天气状况良好的时候，可以经常带孩子去户外做一些运动锻炼，比如跑步和跳绳，通过运动量的增加，也能够帮助明显的改善便秘。

2021-03-23 11:03:59