问题描述：经常喝咖啡影响月经吗
经常喝咖啡是会对月经造成影响的，因为咖啡里面含有咖啡因，会导致神经系统兴奋，月经期间喝咖啡会导致出血量增加。而且经常喝咖啡还会影响到睡眠质量，如果经常睡眠不足会因为内分泌紊乱出现月经不调。尽量避免长期喝咖啡，不要在经期喝，也不要在下午或者晚上喝。
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