问题描述：消化不好吃什么调理
消化不好首先要注意饮食的调理，多以清淡易消化的营养食物为主，减少对胃黏膜的刺激，比如小米粥、细面条、牛奶、稀饭、豆浆、豆腐、鸡蛋，以及富含维生素丰富的蔬菜水果，对提高胃的消化功能会有一定的帮助。其次是药物方面的调理，可以坚持服用益生菌，或者乳酸菌素片和健胃消食片。
展开全部内容