问题描述：踢足球波棱盖摔红肿了该怎么办？
波棱盖出现外伤性红肿的情况，建议可以适当的使用消肿止痛类的药物进行治疗。同时也可以使用热敷的方法，促进局部的血液循环，能够加快肿胀的消退。另外，如果伴有严重疼痛的情况，建议及时的到医院的骨科进行检查，查看一下是否有骨裂或者是骨折的情况。平时做好膝盖的护理工作。
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