问题描述:肩周炎可否在单杠上做引体向上锻炼?
肩周炎不能在单杠上做引体向上锻炼,因为肌肉剧烈的收缩,容易诱发疼痛,导致症状加重。需要先休息为主,可以通过冲击波配合非甾体抗炎药的方法治疗,症状缓解之后再进行这种运动锻炼。可以提高肌肉的力量,加强关节的稳定性,防止产生运动功能障碍,同时要保暖防寒。
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