问题描述：肩袖损伤（轻度）的康复训练及大概恢复时间是多少
肩袖损伤主要的康复训练，可以选择关节活动度训练、肌肉力量训练以及本体感觉训练来改善，防止症状加重会引发运动功能障碍。大概的恢复时间一般在一个月左右，具体也要根据本身的年龄阶段和身体的体质来分析，会存在有一定的差异性。注意不要过度的牵拉肩关节。
展开全部内容