问题描述：半月板损伤后的康复训练方法有哪些
半月板损伤后的康复训练方法，一般可以采用综合的手段处理。要根据恢复的情况来循序渐进的进行康复锻炼，比如早期要休息为主，可以利用等长收缩的方式延缓肌肉萎缩，提高肌肉的力量。后期在不引起疼痛的情况下，可以适当的进行膝关节活动度训练，最后再进行稳定性和负重训练。
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