如何克服胆小怕事的性格

2021-03-23 11:58:32

问题描述:如何克服胆小怕事的性格

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

想要克服这种性格,在平时应该多锻炼自己的胆量,可以多参加些社交活动以及演讲活动。同时还应该广泛结交朋友,打开自己的内心,多与朋友倾诉自己内心的想法。另外,尽量的多做些体育运动,宣泄自己内心负面的情绪。以保持良好的状态,这世情来临前,应该勇敢的面对。

2021-03-23 12:00:33

展开全部内容