问题描述：产后出现尿失禁该怎么办
生产以后出现尿失禁，可以做盆底肌训练、收缩肛门、也可以做凯格尔运动来帮助恢复。而且在这期间也可以通过坐浴等方法来进行改善，而且在这期间多憋尿的也能起到辅助性治疗的作用。但是还是需要注意个人卫生清洁，每天多喝水多排尿，必要的时候可以去往医院进行检查。
展开全部内容