肩周炎怎么有效缓解和治疗？

肩周炎可以通过按摩或者是热敷的方法来缓解和治疗。肩周炎也叫做50肩，这是一种自愈性疾病，一般不需要特殊的治疗，如果疼痛比较严重，可以进行按摩或者是热敷，必要的时候还可以口服非甾体类的消炎药物。患有肩周炎，平时要适当的进行体育锻炼，另外要注意局部的保暖。

2021-03-23 12:40:07