三岁小孩能吃鹌鹑蛋吗

2021-03-23 12:40:28

问题描述:三岁小孩能吃鹌鹑蛋吗

医生回答(1)
陈流 副主任医师福建省妇幼保健院

三岁的孩子可以吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋里面含有的蛋白质比较多,胆固醇也比较低,里面含有的营养成分要比鸡蛋的营养成分更高一些。适当的给孩子吃鹌鹑蛋,可以补充身体所需要的营养物质,在吃鹌鹑蛋的时候要注意不能吃太多,每天吃三、四个左右就可以,有利于大脑的发育。

2021-03-23 12:41:28

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