问题描述：女生来例假可以吃桂圆干吗？
女生来例假可以吃桂圆干。桂圆干能够起到补气益血的效果，能够预防月经期间贫血，并且也能够缓解精神疲惫的现象，可以用桂圆干泡水喝，而且也可以在煮粥的时候加入一些，但是要避免吃得太多，以免引起身体上火。月经期间要注意加强保暖，并且适当的多休息，还要注意卫生。
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