问题描述：长痘痘吃什么好得快？
长痘痘吃一些清淡的食物好的比较快，比如新鲜的水果和蔬菜，或者是吃一些蛋类和五谷杂粮。但是饮食调整的速度通常是比较缓慢的，还需要注意面部皮肤清洁卫生，不要吃一些过于辛辣或者是含糖分过多的食物，以免刺激痘痘生长的更多，并且日常还应保持充足的睡眠时间。
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