问题描述：经期能喝姜红糖水吗
经期一般能喝姜红糖水，红糖水可以缓解月经期间出现的痛经现象，但是不能喝过多，以免导致肠胃不适。月经期要避免吃一些寒凉的食物，比如冰淇淋或者是冰棍等，同时还要避免性生活，防止出现继发感染。平常要做到劳逸结合，最好不要经常做些剧烈运动，做好保暖。
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