问题描述：女生来例假可以吃橙子吗
女生来例假可以吃橙子。层次当中含有的维生素C是比较丰富的，在来例假的过程当中适量的吃一些，能够起到开胃下气的作用，还有助于促进食物消化吸收，帮助增强身体的免疫能力，对于便秘也可以起到较好的改善效果。橙子当中含有的水分也是比较丰富的，还可以起到生津止渴的作用。
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