每天喝红糖水会不会胖

2021-03-30 09:55:57

问题描述:每天喝红糖水会不会胖

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

每天喝红糖水如果是少量的话是不会发胖的。但是如果过量还是会引起发胖的。因为红糖水里面的糖含量要比其他糖分含量较高,建议在经期,或者是驱寒的情况下可以喝。如果想有一个健康的身体除了注意饮食上之外,还要多增加运动。可以做一些对身体有益的不是很激烈的运动,这样的话才能保持身体健康

2021-03-30 09:56:58

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