白发怎么治,能治得好吗

2021-03-30 10:09:23

问题描述:白发怎么治,能治得好吗

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

出现白发和遗传、营养等因素有关,有些人会有少白头。如果是营养不良引起的白发,需要改善营养,适当补充微量元素,多吃颜色深的食物,比如黑豆、黑芝麻。平时可以多吃一些补肾的食物,对白发也有缓解的作用。减轻精神压力,通过放松心情、劳逸结合的方法减少白发的发生。

2021-03-30 10:12:24

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