熬夜起的痘痘怎么改善?

熬夜起的痘痘一般可以养成良好的生活习惯进行改善，晚上在10点之前准时睡觉，饮食上可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，尽量避免吃辛辣和刺激性的食物，通常有助于减少熬夜起痘痘的情况。平时应注意脸部的卫生清洁，每天早晚注意洗脸，并且在洗完脸以后及时涂抹保湿霜。

2021-03-30 10:19:01