问题描述：熬夜心跳加速怎么缓解
熬夜心跳加速但可以通过多注意休息或者是保持规律的睡眠时间，通常有助于改善熬夜心跳加速的情况。如果长时间熬夜，可能会导致心情烦躁，容易引起心跳加速的情况，严重的话还可能会发生心律失常。在生活当中尽量避免长时间熬夜，饮食上应以清淡易消化的食物为主，通常可以避免心跳加速的症状。
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