问题描述:吃什么食物能防止脱发呢?
防止脱发的食物是有很多种类,比如可以多吃富含维生素C比较多的水果,像猕猴桃、草莓、西红柿等。也包括一些蛋黄、奶油,这些都是可以防止脱发的发生的。同时富含微量元素的,比如核桃、黑芝麻等。平时也要多补充一些钙、铁、锌的药物,这些对脱发都是很好治疗效果的。
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