问题描述：高血压高血糖吃什么好
高血压高血糖的患者，在饮食方面应该选择低盐、低脂、低糖分的食物为主，可以选择五谷杂粮，比如小麦、大米、玉米、红薯，能够起到降糖的作用，而且里面含有的纤维素比较高，对于降压降脂也有一定的帮助。还要适当的选择一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、猕猴桃、白菜、黄瓜等食物。
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