青春期长痘痘怎么消除

青春期长痘痘可以外用克林霉素凝胶或甲硝唑凝胶擦患处，或者口服一些消炎的药物。另外还要注意饮食，油炸食品、辛辣刺激性的食物不要吃，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。保持充足的睡眠，不要熬夜。同时还要注意面部的清洁和水分补充。每天早、晚用温水清洗面部，一周用保湿面膜敷面部2-3次，可以使皮肤保持水油平衡，可以有效的清除毛孔中的细菌和油脂，从而抑制痘痘的出现。

2021-03-30 10:54:20