问题描述：女性月经周期怎么计算
女性月经周期一般是28天到30天左右，个别情况可能时间较短一些，但是只要每个月的间隔时间都一样，那么就是有规律的月经周期，就属于正常的现象。一般月经期为7天左右，在月经期间一定要注意保暖，别吃太凉和太辣的食物，也不要做剧烈的运动，还是多休息为好。
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