问题描述：怎么可以降血压
降血压可以通过口服降压药物治疗或者是饮食运动调理。对于轻度高血压可以通过饮食调理，要多吃一些菠菜、白菜、芹菜、韭菜、萝卜、木耳等。这类食物都具有降压的作用，而且要适当的运动，同时也要控制盐的摄入，要戒烟戒酒。但是对于血压过高的可以口服替米沙坦、硝苯地平缓释片以及氢氯噻嗪片等进行治疗。
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