小孩适合吃什么鱼?

2021-03-30 11:23:40

问题描述:小孩适合吃什么鱼?

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

给宝宝吃鱼,如果条件允许,可以适当多吃一些深海鱼,因为深海鱼富含DHA,有利于孩子大脑和视力的发育,除了深海鱼以外,野生鱼也是营养价值比较高的鱼。像三文鱼、鲅鱼,带鱼,黄花鱼,沙丁鱼等,都可以给孩子吃,给孩子吃鱼肉时,家长一定要把鱼刺给孩子挑干净,避免刺伤孩子喉咙。

2021-03-30 11:25:41

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