问题描述：斑秃自愈方法吃什么
斑秃的人想要自愈，可以吃一些能够生发的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃，这些都能够促进皮下毛囊的血液循环，使毛发再生。也要多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果中就含有大量的维生素，能够帮助修复斑秃生长新头发，可以用何首乌泡茶或者煮粥，坚持一段时间会有明显改善。
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