吃什么蔬菜降血压

2021-03-30 11:48:24

问题描述:吃什么蔬菜降血压

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

可以吃点芹菜、白菜、菠菜、木耳、西红柿、苦瓜等。这些蔬菜含有维生素都比较多,而且属于粗纤维的蔬菜,可以清除血管内的油脂,可以降低血压,也可以降血脂,平时可以适当的多吃一些。同时对于血糖偏高也有一定的缓解作用。但是血压过高的时候,一定要在医生的指导下口服降压药物进行治疗。

2021-03-30 11:52:25

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