来大姨妈吃什么菜好?

2021-03-30 11:51:59

问题描述:来大姨妈吃什么菜好?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

女性在来大姨妈期间可以吃土豆,红薯,山药,大枣等食物,也可以吃西兰花,茄子,丝瓜,番茄等食物。可以吃一些高热量含有蛋白质高的食物,补充体内蛋白质,比如肉类,蛋制品,奶制品等。女性在大姨妈期间最好不要吃凉性的食物,比如西瓜,橘子,柚子,苹果,黄瓜等。

2021-03-30 11:55:00

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