问题描述：人流后，饮食方面要注意什么
人流后因为身体虚弱免疫力下降，这个时候一定要注意营养摄入的均衡，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、豆制品和新鲜的蔬菜水果。注意一个月内不能吃生冷寒凉和辛辣油腻的食物，也不能喝咖啡浓茶等刺激的饮料。如果流产后出血比较多，有贫血的情况，饮食上也应该多吃红枣阿胶等补气养血的食物。
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