问题描述：怎么能让头发快速生长
想要让头发快速的生长建议平时可以多吃富含铁元素的食品，能够起到一定生发的作用，比如萝卜、鸡蛋、马铃薯、菠菜、黄豆、黑豆等，也要多吃含碘的食品，比如柿子、海蜇、紫菜、海带等等。平时要养成勤洗头的习惯，洗头发的时候可以进行头部的按摩，能够促进局部血液循环。
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