问题描述：人流后怎么保养子宫和卵巢？
人流后通过合理的食疗、休息帮助保养子宫和卵巢。术后注意多吃富含雌激素的食材，用豆制品等食疗修复内膜，避免内膜薄引起经期的出血量少、月经失调等。还应该使用乌鸡汤等食材滋补身体，能够有效改善术后气血两虚的现象。观察身体的变化，按时到医院做全面的复查。
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