问题描述：吃什么预防脱发？
患者如果有脱发症状的，建议平时可以多吃一些黑色的食物、比如黑米、黑豆、黑芝麻之类的可以缓解或者预防脱发的症状，食用这些食物的同时也可以用红枣熬汤喝可以增强头发的营养。平时要注意保持头皮处的清洁与卫生，不要有比较大的情绪波动，避免引起脱发的症状更加严重。
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